Je vous propose de vous retrouver cet été en Ardèche, au cours d'une semaine de travail personnel intense, pour apprendre à agir sur
vous et prendre le chemin de votre autonomie.
Nous faisons chaque jour l'expérience de l'auto-hypnose sans nous en rendre compte, en étant plongé dans nos pensées ou bien absorbé à la contemplation d'un
paysage. C'est comme si nous étions, pour un temps, comme coupé du monde extérieur.
Apprendre à utiliser cet état modifié de conscience, c'est agir sur soi pour s'améliorer, modifier certains de ses comportements, prendre soin de son corps et de
son psychisme.
Destiné à tous, ce stage met à notre disposition tous les éléments qui peuvent rendre la pratique de l'auto-hypnose passionnante et complète. De nombreux exercices
progressifs vous donneront l'occasion de vérifier sur place l'efficacité de cette technique en atteignant des objectifs simples et mesurables.
Vous apprendrez à créer un lien solide et bienveillant avec votre inconscient et à vous en servir dans la vie de tous les jours pour agir sur vous. L'acquisition de
techniques simples et évolutives vous permettra de continuer à progresser bien après cet apprentissage.
Je vous guiderai dans la découverte de cette communication particulière avec vous-même, à travers quatre thèmes principaux :
Bien-être :
Apprendre à communiquer avec son inconscient et à se servir de ses ressources afin d'agir tant sur le corps (améliorer sa santé, contrôler la douleur), que
sur ses capacités personnelles et ses émotions (augmenter la confiance en soi, supprimer un mauvais souvenir...).
Programmation :
Atteindre ses objectifs en apprenant à modifier ses comportements, à transformer ou augmenter ses capacités, à se "coacher" en mobilisant ses ressources
inconscientes (se débarrasser des mauvaises habitudes, élargir les choix, agir sur la motivation et le passage à l'action, apprendre rapidement, modéliser des compétences...).
Communication et évolution :
Développer sa capacité à communiquer avec soi-même et les autres et accéder aux techniques les plus étonnantes de l'auto-hypnose : programmation de rêves, ligne du
temps, écriture et dessin automatiques, travail sur l'intuition et la créativité.
"Vous savez bien plus de choses que vous savez que vous savez"
Milton Erickson
Dates : du 8 au 14 juillet 2012
Lieu : Les Jardins Intérieurs (en résidentiel) en Ardèche du sud sur les berges de l'Ardèche (près d'Aubenas)
Tarif : 300 euros le stage de 7 jours
Modalités d'inscription pour le stage : me contacter directement au 06 23 05 21 81 dans un premier temps.
Pour l'hébergement en pension complète dans un second temps : www.existence.fr en précisant que votre inscription au
stage est effectuée par l'intermédiaire de Lili Ruggieri.
Les principaux points abordés pendant la formation sont :